会社の携帯電話をガラケーからアンドロイドのスマホ対応へ。

社内インフラ整備の一環として第二弾に着手。

デスクネッツ（グループウェア）を外部から接続できるようにしたので

携帯からメールや日報、スケジュール確認ができるようにするために、

携帯電話を交換した。イーモバイルはちょっと不安だが、WIFI機能をもち、最大8台接続できるのはちょっと魅力。iPadやPCでのプレゼンも可能に。

Androidはちょっと使い慣れないが、じきに慣れるだろう。

メール、特にショートメール系が少し不安定のようだ。

http://emobile.jp/products/gs03/

GMICの会議は、スマートフォンを活用したGame型会議チェックインシステム。すごい！

会議や分科会に参加したり、twitterでつぶやいたり、与えられたタスクにコメントを上げたり、地元のカーボンオフセットに15ドルで参加したり、を行うとバッチがもらえる。
foursquareのノリです。

メニューには、参加者リスト、議題、講師リストの他、
開催地の情報や写真のアップロード、メールのやり取りなど様々な機能が装備されています。MICE向けによさそうな内容でした。

radikoはスマートフォン対応。ラジオも悪くない。

ただ、このradikoのサービス提供地域は都市部に限定されていて、関東、関西、中京、福岡、静岡、北海道、長野、石川、鹿児島となっている。東北がないのが寂しい。

CanCam専属の人気モデル、舞川あいくが誕生日に貰った世界にたった1つのオリジナルiPhoneケースを再現したレプリカモデルです。

おじさんの私には勉強不足でしたが、弊社で舞川あいくさんのiphone4用ケースを扱わせて頂くようになりました。


NAME
舞川あいく

PROFILE
1988年8月17日東京都生まれ。 
CanCam専属モデル。
プロデュースしたつけまつ毛やデニムが大ヒットするなど、そのオシャレ感覚は若い女性を中心に絶大な支持を得る。

オフィシャルブログ
http://ameblo.jp/maikawa-aiku/

◎iphone4用ケース　販売サイト
https://www.printbox.jp/products/detail.php?product_id=131

歩いたり走ったりした距離などをブログパーツで表示。「jognote」

以前jognoteがiphoneのGPSによるランニング自動記録などのエクササイズ機能を紹介したが、その記録をブログに自動で表示するウィジェット（ブログパーツ）を見つけたので、私も試してみました。

jognoteの自分の管理画面からブログパーツのソースをコピーして、次にbloggerの管理画面でデザイン－htmlウィジェット－新規－にコピーすれば出来上がりです。

下記のお兄ちゃんが実際に走りこんだ日で、９月はちょっと疲労気味です。目標200km直前で、足が悲鳴をあげだしたので、少し練習を休むことにしました。 札幌マラソンまで治るかなあ？

スマートフォン用RSSリーダー「rss-flash-g」 Evernoteに素早くコピーも可能

Evernoteに連携した素晴しい無料ＲＳＳリーダーが登場した。
どうやら日本の企業が開発したようだ。

私の使い方は、

1. はじめにパソコンで、googleのRSSリーダーに気になるサイトをブックマークで登録するような形で「登録フィードを登録」を行う。
   ※例えば「知り合いのブログ」とか「ANA」とか、「助成金情報」、「調達情報」とか。
2. 次にIPHONEやアンドロイドに下記のアプリをインストール。
3. googleのアカウントがあれば、EvernoteやFacebook,はてなブックマーク、twitterなどと連携する。
4. 登録した最新のRSSが常にiphoneで確認できるし、そのままfacebookやtwitterで拡散したり、Evernoteにメモとして記憶できる。

http://ebisu-soft.com/rss-flash-g/rss-flash-g-%E6%97%A5%E6%9C%AC%E8%AA%9E/



-- Post From My iPhone

ジョギングに最適の街、「網走」。全日本のランナーもよく合宿する素敵な場所だ。

網走には全てが揃っている。BIKE（自転車）よし、ジョギングよし、ウォーキングよし。
隣のサロマ町では有名な100kmウルトラマラソンも毎年開催されている。（96年には、村上春樹も完走した）

下記は天都山に通じる、有名な上り坂は本当にしんどかった。名前が付いてるらしいが、調べても分からなかった。下記はジョギングしたマップ。上り坂の標高差が過激。楽しかったけど。




ＪＲ網走駅前では、レンタサイクルが1,000円で貸し出し。マウンテンバイクも用意されていた。




地元のＮＰＯがトレッキングやウォーキングの様々なメニューを用意してくれている。



-- Post From My iPhone

三ヶ月経過したジョギングによるエアロビクス（有酸素運動）。ランナーズハイの気配があるが、続けたい。

定量的に測定し、削減を行う。何やらISOなど環境マネジメントシステムみたいな話だが、個人自ら実践できなくて、会社の人にお願いできるわけがない、との信念で３ヶ月経過した途中を振り替えてみました。

もともと、４月下旬の血液検査で中性脂肪が200を超えていて、医師から「高脂血症」ですと宣告をされ、運動を始めた。ジョギングなんて辛くて、汗臭くて、面白くないと思っていたら全くの真逆。
楽しみながら、減量に励んでいます。月間100km走破も何とか続けたいし、何よりいろんな地域の町並みを眺めながら、ジョギングを楽しみ、ランニングと味覚を一緒に楽しみたい。

４月→７月の結果は、
体　　　重　約70kg　→　平均67.8kg
体脂肪率　22.5%　　→　平均20.4%
中性脂肪　218　　　→　65
ウエスト　　90cm　　→　約86cm

次は、ウエスト85cm以下と体脂肪率18%が目標だ。

下記は、スマートフォン対応の健康管理ツールFreeHealth。

体脂肪の推移

体重の推移

-- Post From My iPhone

便利なEvernote こんな利用価値のあるアプリは珍しい。

Evernoteのウェブサイトには、
Evernote なら、アイデアや体験、考え、記憶などをいつでも取り出せる場所にまとめてくれます。
ぱっと良い考えを思い付いた時にそのひらめきを保存
面白かった Web ページの気に入った部分や画像などをすべてキャプチャ
ホワイトボードからワインラベルまで様々なシーンの写真を撮影
コンピューター、携帯、Web からいつでもすべてアクセスできます。

本当に簡単で便利、是非使えるソフトです。私も、毎日そして一日に何度も使います。

【送料無料】ビジネスEVERNOTE 価格：1,260円（税込、送料別）

英文の翻訳がとても便利な「google翻訳」。他社よりもずっと精度が高い。

いままでは、英辞郎を利用することが多いが、あれはあれで便利だ。
しかし、センテンス物となると英辞郎はちょっと荷が重い。
http://translate.google.com/

なかなか期待通りの翻訳が出てこないexiteやyahooと違って、これは少し使えそうだ。

スマートフォン向けはiphoneもアンドロイドも両方用意されている。
Google 翻訳の Android アプリケーション
Google 翻訳を最大限に活用したいなら、Google 翻訳の Android アプリケーションをダウンロードしてください。音声で入力すると、その翻訳を音声で聞くことができます。豊富な辞書を備え、履歴やスターなどの機能にも対応しています。

iphoneに記録されるジョギングした経路。jognoteのコンテンツはyahooのサービス。

yahooスポーツが始めているサービスで、ジョギングブームなのか
多くの人が登録しているようだ。
jognoteのコンテンツはスマートフォンに対応している。

今朝は、隅田川沿いの両岸を走ってきたが、橋がいくつもあり堤防には
江戸の歴史や浮世絵などがいくつも展示されていて、楽しく走れた。
蔵前を出発点に永代橋で折り返し。ちょうど10kmのランでした。



-- Post From My iPhone

あー、永代橋。早朝の隅田川に何故かjoggerは皆無だ。

隅田川沿いは、色んな橋があって、景色が楽しい。



-- Post From My iPhone

場所:中央区,日本

スマートフォンコンテンツ 12分で出来る筋肉トレーニング

各部位ごとに三種類のトレーニングメニューが用意されている。スタートボタンを押すと、カチッ、カチッ、カチッと、まるで往復運動をリズム良く促すように、時を刻んでくれる。有料115円だが、悪くない。


-- Post From My iPhone

血圧おやじの健康法は、なかなか使えるスマートフォン用健康管理ツール。by サントリー

このiphone及びアンドロイドのコンテンツは、最高に便利で使いやすく、しかも無料です。まずカロリー計算を食事ごとにinputすると体内に取り込んだカロリー計算をしてくれます。それに対して、一日歩いた距離などでoutputである消費カロリーを計算してくれます。つまり、その差「絶対値」が＋の方は「太る」、－の方は痩せるというロジックが明確にわかります。スマートフォンの方、是非お試しする価値ありです。

私の場合は、土日は間違いなく家庭でゴロゴロすることが多く、この数値が＋になりがちです。週末だけ利用するのも面白いかもしれません。運動量を測定するに当たり、このコンテンツでスマートフォンそのものが万歩計としても使えますが、バッテリーがすぐ切れるので要注意です。詳しくは、URLをクリックしてご確認を。

http://www.suntory.co.jp/softdrink/gomamugicha/gomatomo/app/index.html